第314章 （1 / 4）

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第314章

“鱼家？”皇后眉头微沉，凤眸深邃，显得高深莫测。

“瑜伽，是一系列修养身心的运动方法。瑜伽有很多个动作，其中有几个十分适合母后。”

“只要每次练习两刻钟，坚持一两个月便会见效。最关键的是，这个办法无需服药。”谢瑶看着皇后故作淡定的表情，心头暗爽。

如果有人知道什么是瑜伽，那才是最值得惊讶的事情。

皇后微眯了眸子，沉声道：“是什么动作？你先做给本宫看一次。”

“可以。”谢瑶也不含糊。

之前为了养生健身，她没少做瑜伽，没想到还真用上了。

贸然将瑜伽搬到这里来，她也冒了不小的风险。若有人问起，就推脱到那个便宜师父身上去吧。