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第五十章 负重两万米 (2 / 6)

王语梦笑道:“那咱们今天就不训练跑酷的基本动作了,你感觉你最近身体怎么样?要不要再继续锻炼下耐力?还是直接锻炼跑酷的全过程?”

陆峰心中一动:自己最近内气有了极大的突破,还记得上次一万米长跑的时候,最终内气消耗极大,而且最后自己累的很惨,这一次再试一试呢?

想到这里,他立即说道:“还是负重长跑吧!如果耐力能够提高,对于跑酷会有很大帮助的!我先负重二十公斤,跑一万米试试。”

王语梦一怔,上次陆峰负重二十公斤跑了一万米的情景,她可是记得清清楚楚,当初虽然坚持跑完了,但是最后累的他精疲力竭。

怎么,这次他自愿跑一万米了?

眼中带着浓浓的疑惑之色,她欲言又止,最终还是试探性的问了句:“你,真的要负重二十公斤跑一万米?”

陆峰笑道:“当然,我现在算是明白了,好钢需要重锤。如果我能够负重二十公斤跑一万米,和吃饭喝水那么一样轻松,到时候训练起跑酷来,那就太容易了!”

王语梦哑然失笑,没有再劝阻,随即转身走到车尾,打开后备箱,拿出那二十公斤的铅块递给陆峰,笑道:“别硬撑着,能坚持就坚持,如果不行也没事,胖子不是一口吃成的!”

陆峰一愣,随即苦笑道:“那你上次还让我负重跑一万米?”

王语梦脸上露出一丝嗔怒,带着笑容狠狠瞪了一眼陆峰,娇嗔道:“那是你活该,谁让你惹我不高兴。行了行了,别磨磨蹭蹭的,赶快带着这些铅块,准备锻炼。”

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